trieu-chung
2 guides
·15 phút đọc
Thiếu vitamin D: Triệu chứng, dấu hiệu và cách khắc phục
Thiếu vitamin D — Vấn đề phổ biến hơn bạn nghĩ Thiếu vitamin D là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ước tính khoảng 1 tỷ người trên thế giới có nồng độ vitamin D không đủ. Tại Việt N
·17 phút đọc
Thừa vitamin D: Triệu chứng, nguyên nhân và giới hạn an toàn
Thừa vitamin D -- Có thật sự nguy hiểm không? Có -- mặc dù vitamin D là chất dinh dưỡng thiết yếu, việc thừa vitamin D (ngộ độc vitamin D) là một vấn đề y tế thực sự. Bổ sung quá nhiều vitamin D qua thực phẩm chức năng có thể khiến cơ thể hấp thu quá nhiều ca