免疫力

維生素D與掉髮、免疫力的關係：研究怎麼說？

維生素D缺乏真的會造成掉髮嗎？ 如果你最近發現梳子上或浴室排水口的落髮量明顯增加，維生素D缺乏可能是被忽略的原因之一。2019年發表於Dermatology and Therapy的系統性回顧發現，圓禿（alopecia areata）患者的血清維生素D濃度，顯著低於健康對照組（PMC6380979）。所以，維生素D缺乏確實可能導致掉髮——研究證據對此給出了相當強的支持。 當然，掉髮的成因複雜，維生素D不足不一定是唯一原因。但它是最常被忽視、也最容易矯正的因素之一。 維生素D與頭髮生長的科學機制 頭髮的生長遵循週