vitamine-a
2 guides
·8 min leestijd
IE Omrekenen: Internationale Eenheden naar mcg en mg
Wat zijn Internationale Eenheden (IE)? Als u ooit het etiket van een vitaminesupplement hebt gelezen, bent u waarschijnlijk de afkorting IE tegengekomen. IE staat voor Internationale Eenheden (in het Engels: IU, International Units) -- een gestandaardiseerde
·10 min leestijd
Vitamine A: Voeding, Dosering en Retinol vs Bèta-Caroteen
Wat Is Vitamine A en Waarom Is Het Essentieel? Vitamine A is een van de meest veelzijdige voedingsstoffen in het menselijk lichaam. Het speelt een onmisbare rol bij het gezichtsvermogen, de afweer, de huidgezondheid en de celgroei. Toch is er veel verwarring