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A falta de vitamina D causa queda de cabelo? Se você tem notado mais fios de cabelo na escova, no travesseiro ou no ralo do chuveiro, a deficiência de vitamina D pode ser uma das causas. A relação entre vitamina D e queda de cabelo é respaldada por evidências
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Vitamina E: Para Que Serve, Benefícios, Dosagem e Alimentos
O que é a vitamina E? A vitamina E é um nutriente lipossolúvel essencial que atua como o principal antioxidante solúvel em gordura do organismo humano. Sua função mais importante é proteger as membranas celulares do dano causado pelos radicais livres — molécu